Panik - Panikattacken - Hypnose in Mönchengladbach, Heinsberg, Erkelenz
Eine Panikattacke im Gegensatz zur Angst ist das Gefühl von einer lebensbedrohlichen, alles erdrückenden Angst umklammert zu sein. Es ist ein schlagartiger Anfall von Herzrasen, Herzbeklemmung, Schwindel, Atemnot und kommt aus dem nichts.
Furcht zu Sterben und die Angst die Kontrolle zu verlieren, machtlos zu sein, kennzeichnen Panikattacken.
Panik ist eine stark ausgeprägte, aus dem Nichts auftretende Angst, die mit dem Gefühl, sterben zu müssen, einhergeht.
Hypnose kann Sie dabei unterstützen, genau wie Entspannungstechniken, Ihre Panikattacken in den Griff zu bekommen.
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